Minggu, 17 Desember 2017

Rutin Berolahraga dapat Meningkatkan Kesuburan Pria

Rutin Berolahraga dapat Meningkatkan Kesuburan Pria


Selamat datang kembali di website kami Obat Penyubur Kandungan agen penjual obat herbal alami yang terbaik dan terpercaya. Nah dalam kesempatan kali ini kami akan berbagi informasi tentang Rutin Berolahraga dapat Meningkatkan Kesuburan Pria, dan dibawah ini adalah ulasan lengkapnya.. Selamat membaca.. :-)


Rutin Berolahraga dapat Meningkatkan Kesuburan Pria

Dari masa ke masa, jumlah dan kualitas sperma yang dihasilkan para lelaki terus mengalami penurunan. Menurut para ilmuwan, penurunan jumlah dan kualitas sperma yang dihasilkan para lelaki moderen terjadi secara dramatis dalam 50 tahun terakhir. Banyak faktor yang mempengaruhinya, termasuk polusi dan gaya hidup modern di perkotaan yang semakin tidak sehat.


Namun para lelaki tidak perlu khawatir, risiko kepunahan sperma karena kualitas dan kuantitasnya terus menurun masih bisa dicegah. Caranya pun sangat mudah, yakni dengan memperbaiki asupan gizi dan melakukan modifikasi gaya hidup menjadi lebih sehat.


Salah satu modifikasi yang bisa dilakukan adalah dengan menyusun jadwal olahraga yang teratur. Tidak harus terlalu berat seperti yang dilakukan para atlet profesional, yang penting bisa mengimbangi kebiasaan duduk terlalu lama di depan komputer misalnya.


Penelitian terbaru yang dipublikasikan di jurnal European Journal of Applied Physiology menunjukkan bahwa olahraga ringan namun teratur cukup signifikan memperbaiki kualitas sperma pada para lelaki. Aktivitas fisik tersebut meningkatkan pelepasan hormon-hormon yang dibutuhkan dalam proses pembentukan sperma.


“Meski kenyataannya sampai yang digunakan tidak terlalu besar (hanya 31 orang), kompleksitas analisis yang dilakukan menjadikan penelitian ini sebagai yang pertama membandingkan perbedaan (kualitas sperma) pada dua populasi (aktif dan yang jarang bergerak),” tulis para peneliti dalam laporan ilmiahnya, seperti dikutip dari Eurekalert.


Hasil analisis dalam penelitian itu menunjukkan bahwa lelaki yang aktif berolahraga seringan apapun akan menghasilkan kualitas sperma yang lebih baik, termasuk dari sisi jumlah. Demikian juga dengan rasio atau perbandingan hormon yang dibutuhkan, lelaki yang rajin olahraga jauh lebih unggul dibandingkan yang tidak.


Itulah penjelasan lengkap mengenai Rutin Berolahraga dapat Meningkatkan Kesuburan Pria yang dapat kami sampaikan. Semoga apa yang telah kami sampaikan dapat bermanfaat dan berguna untuk anda semua serta dapat membantu anda dalam mengatasi masalah yang sedang anda derita saat ini. Salam Sehat Dari Toko Zahra Herbal.


Baca Juga :

Faktor Lifestyle Yang dapat Meningkatkan Kesuburan Anda

Cara Meningkatkan Gairah Seks yang Turun dalam Program Kehamilan

Ingin Cepat Hamil? Segera Hindari Stress

Post by : Aisyah - Kesehatan - Senin, 18 Desember 2017 11:50:55

Jumat, 15 Desember 2017

Faktor Lifestyle Yang dapat Meningkatkan Kesuburan Anda

Faktor Lifestyle Yang dapat Meningkatkan Kesuburan Anda


Selamat datang kembali di website kami Obat Penyubur Kandungan agen penjual obat herbal alami yang terbaik dan terpercaya. Nah dalam kesempatan kali ini kami akan berbagi informasi tentang Faktor Lifestyle Yang dapat Meningkatkan Kesuburan Anda, dan dibawah ini adalah ulasan lengkapnya.. Selamat membaca.. :-)


Faktor Lifestyle Yang dapat Meningkatkan Kesuburan Anda

Nutrisi Makanan


Makan makanan yang bersih dari makanan segar, memiliki banyak antioksidan dalam buah-buahan dan sayuran, asam lemak esensial (seperti dari salmon dan minyak ikan cod), kacang-kacangan dan biji-bijian, serta protein dari organik, akan menyehatkan tubuh Anda, mendukung hormon dan kesehatan seksual, mengurangi kerusakan oksidatif dan peradangan, dan menciptakan yang sehat, sistem yang berfungsi dengan baik yang siap untuk mendukung kehidupan baru.


Memperkuat integritas pencernaan Anda dengan makanan organik keseluruhan adalah langkah dasar untuk mendukung kesuburan tubuh Anda. Sebuah sistem pencernaan yang kuat mempromosikan kekebalan yang sehat dan sangat penting untuk menyerap, mengasimilasi, dan menggunakan nutrisi dari makanan Anda. Jadi, yuk susun menu masakan sehat dan batasi asupan junkfood. Bila masih tidak yakin dengan asupan nutrisi yang memenuhi semua kebutuhan untuk meningkatkan kesuburan, Anda bisa mendapatkannya dari suplemen kesuburan di wishingbaby.com  yang cocok untuk kondisi Anda.


Gula dan Pengaruhnya pada Berat Badan


Berat badan dapat memiliki efek yang signifikan pada kesehatan, dan infertilitas lebih sering terjadi pada orang-orang dengan BMI lebih dari 25. Kelebihan berat badan dapat sangat bermasalah untuk pria karena jaringan adiposa menghasilkan hormon estrogen dan dengan demikian dapat mengganggu kadar testosteron. Demikian pula pada wanita, karena dapat menyebabkan resistensi insulin . Coba perhatikan kebiasaan kita saat stres baik di kantor maupun di rumah, saat stress kita akan membuat atau membeli minuman atau makanan manis seperti kopi, teh manis, soda atau snack.


Hal ini menyebabkan kadar insulin naik dan lemak tubuh terbentuk. Lemak berlebih ini menyebabkan keseimbangan hormonal terganggu, bisa menyebabkan siklus haid tak lancar. Padahal gula menyebabkan adiksi (efek roller coaster, cepat menurunkan stress tapi cepat juga kembali stress). Oleh karenanya hentikan kebiasaan buruk mencari yang manis-manis demi kesuburan Anda dan baca tips diet berikut.


Stres secara psikologis dan fisik


Sementara stres tampaknya tidak dapat dihindari (infertilitas itu sendiri adalah stres!), Jadi temukan cara-cara untuk mengelola stres Anda seperti bermeditasi atau berlibur dan melakukan hobby yang Anda sukai sewaktu senggang.


Merokok, kopi dan alkohol


Asap rokok mengandung lebih dari 4.000 bahan kimia. Dampak negatif rokok pada sperma pada pria yaitu dapat mematikan sperma dan bagi wanita dapat menurunkan fungsi ovarium, tingkat hormon, dan mengacaukan menstruasi pada wanita. Jadi mengurangi atau menghentikan ketiga hal ini adalah baik untuk Anda.


Penggunaan Antibiotik dan Antidepresan


Tidak semua obat telah diuji ampuh untuk menyembuhkan penyakit juga diteliti pengaruhnya pada kesuburan, tetapi beberapa contoh obat farmasi yang negatif dapat mempengaruhi kesuburan termasuk antibiotik, antidepresan dan antipsikotik, antiepilepsi, anti-hipertensi, opiat, dan obat anti-inflamasi bahkan non-steroid seperti Advil. Meminimalisir penggunaannya memungkinkan tubuh Anda untuk mempertahankan kadar hormon yang optimal dan menjaga sistem reproduksi yang prima sehingga mendukung kesuburan.


Racun dalam lingkungan rumah dan pekerjaan


Polusi udara, peralatan pembersih, pestisida, produk perawatan pribadi, paparan logam berat, komponen plastik seperti phthalates dan BPA merupakan faktor yang berkontribusi terhadap infertilitas. Bahan kimia beracun di lingkungan dapat menyebabkan peradangan, kerusakan DNA sperma, mengacaukan hormon dan faktor metabolik. Oleh karena itu penting untuk menggunakan produk non-toksik untuk rumah dan penggunaan pribadi, makan makanan organik bebas dari pestisida, membersihkan tubuh Anda sebelum mencoba untuk hamil, minum air bersih. Transisi kebiasaan sehari-hari Anda menjadi gaya hidup sehat tidak hanya akan menyebabkan membaiknya kesehatan Anda, tetapi akan membuat tubuh lebih subur.



Rekomendasi Dari Kami


Nah untuk membantu mempercepat terjadinya kehamilan kami disini menyarankan untuk melakukan pengobatan alternatif menggunakan obat herbal alami ladyfem yang berkhasiat untuk  menyuburkan kandungan serta mengatasi masalah kewanitaan lainnya. Ladyfem merupakan suplemen kapsul herbal yang telah di rekomendasikan oleh pakar kesehatan ternama Boyke Dian Nugraha dan telah terdaftar di BPOM. Untuk informasi lebih lanjut silahkan KLIK >>  Khasiat Kapsul Herbal Ladyfem.


Demikianlah artikel untuk kali ini tentang “Faktor Lifestyle Yang dapat Meningkatkan Kesuburan Anda” yang dapat kami sampaikan, semoga apa yang telah kami sampaikan dapat bermanfaat dan berguna untuk anda semua. Salam Sehat Dari Toko Zahra Herbal.


Baca Juga :

Cara Meningkatkan Gairah Seks yang Turun dalam Program Kehamilan

Ingin Cepat Hamil? Segera Hindari Stress

Inilah 18 Cara Alami Meningkatkan Kesuburan Wanita

Post by : Obat Penyubur Kandungan

Kamis, 14 Desember 2017

Cara Meningkatkan Gairah Seks yang Turun dalam Program Kehamilan

Cara Meningkatkan Gairah Seks yang Turun dalam Program Kehamilan


Selamat datang kembali di website kami Obat Penyubur Kandungan agen penjual obat herbal alami yang terbaik dan terpercaya. Nah dalam kesempatan kali ini kami akan berbagi informasi tentang bagaimana Cara Meningkatkan Gairah Seks yang Turun dalam Program Kehamilan, dan dibawah ini adalah ulasan lengkapnya.. Selamat membaca.. :-)


Cara Meningkatkan Gairah Seks yang Turun dalam Program Kehamilan

Saat merencanakan kehamilan, hubungan intim yang hangat dan menyenangkan perlu diciptakan. Namun ada kalanya Anda atau pasangan Anda kehilangan minat pada sek, yang mengganggu proses “baby making”. Berbagai faktor fisiologis dan psikologis dapat mempengaruhi libido Anda, seperti yang dikutip dari WebMD dibawah ini.  Apa saja dan bagaimana cara mengatasinya?



Stress


Anda mungkin tipe orang yang melakukan banyak hal dengan baik ketika berada di bawah tekanan stres. Banyak orang yang tidak merasa seksi saat sedang stress.  Masalah uang, merawat anggota keluarga yang sakit, tekanan pekerjaan kantor, dan pemicu stress lainnya bisa menurunkan libido. Carilah cara mengatasinya dengan tambahan tenaga bantuan (pembagian tugas) atau pergi berlibur bersama untuk menyegarkan pikiran.



Masalah Hubungan Yang Belum Terselesaikan


Masalah hubungan yang belum terselesaikan adalah salah satu pembunuh paling umum dorongan seks. Bagi wanita khususnya, kedekatan emosional adalah bahan utama dalam gairah seksual.  Perdebatan sengit, komunikasi yang buruk, saling mendiamkan, pengkhianatan kepercayaan, dan hambatan lain untuk keintiman dapat mengarahkan dorongan seksual Anda ke tingkat terendah.



Alkohol dan Rokok


Terlalu banyak menenggak minuman berakolhol dapat mematikan gairah seks Anda, dan tumpukan racun nikotin memicu disfungsi ereksi.



Kurang Tidur


Jika dorongan seksual anda naik dan turun, mungkin anda kurang tidur, atau anda menderita insomnia. Apapun yang mengganggu tidur Anda, sudah pasti juga mengganggu libido Anda. Terlalu sedikit tidur menciptakan kelelahan dan menurunkan gariah. Bahkan saat anda terlalu sering bergadang, saat menyentuh bantal, anda terlalu mengantuk untuk melakukan “baby making time”.



Obat-obatan Kimia


Obat-obatan jenis ini sering dikaitkan dengan menurunnya libido:




  • Anti depresan

  • Obat tekanan darah

  • Kemoterapi

  • Anti HIV

  • Finasteride


Beberapa kontrasepsi oral: Beberapa obat KB yang mengatur hormon pada tubuh wanita bekerja meningkatkan hormon seks globulin dan mengurangi hormon testosteron sehingga dapat mengurangi gairah seks. Untuk itu, konsultasikanlah kepada dokter untuk mengganti obat KB yang tidak berbasis hormon, misalnya dengan menggunakan spiral atau kondom.



Bentuk Tubuh


Sulit untuk merasa seksi bila rasa percaya diri anda menurun karena bentuk tubuh. Contohnya, malu karena terlalu berat (meskipun Anda sebenarnya masih di batas normal), akan memadamkan gairah Anda. Jika pasangan Anda memiliki perasaan ini, yakinkan dia bahwa anda masih melihat dia menarik bagi Anda, hal ini akan menumbuhkan kepercayaan dirinya kembali. Hal lain adalah dengan berolahraga. Berolahraga tidak hanya meningkatkan rasa percaya diri Anda, juga dapat meningkatkan gairah Anda.



Kegemukan


Obesitas terkait dengan turunnya gairah, alasannya masih tidak jelas, namun ada hubungannya dengan rasa percaya diri, hubungan yang tidak memuaskan, stigma sosial, dan isu-isu psikologis lainnya.



Disfungsi ereksi


Disfungsi ereksi  adalah jenis gangguan seksual yang berbeda dari kehilangan libido (istilah medis untuk hilangnya dorongan seksual) Tapi laki-laki dengan disfungsi ereksi khawatir tentang bagaimana mereka akan mampu melakukan hubungan seksual dan memuaskan pasangannya karena masalah ejakulasi dini yang mereka alami. Dan kekhawatiran yang dapat menguras gairah seks mereka .



Kekeringan Vagina


Cairan lubrikan alami yang kurang diproduksi bisa menurunkan gairah seks Anda, bahkan cenderung menyakitkan. Solusinya adalah dengan menggunakan lubrikan, yang dapat mengatasi kekeringan saat berhubungan untuk menciptakan hubungan yang nyaman. Tapi memilih sembarang lubrikan bisa membunuh sperma. Pilihlah Pre-Seed, lubrikan yang aman bagi sperma.



Testosteron rendah


Testosteron meningkatkan dorongan seksual. Seiring bertambahnya usia, level testosteron akan menurun perlahan. Tak semua pria akan kehilangan hasrat seksual saat level testosteron mereka menurun, ada juga yang kehilangan.



Depresi/Trauma


Jika dorongan seksual Anda menurun, mungkin menjadi tanda bahwa Anda mengalami depresi Depresi dapat menurunkan keinginan Anda untuk seks.  Bicaralah dengan dokter Anda tentang depresi Anda. Pastikan untuk menyebutkan dorongan seks rendah Anda juga ketika berkonsultasi dengan dokter karena beberapa antidepresan dapat menurunkan Anda hasrat seksual, jadi dokter Anda akan memilih rencana pengobatan yang tepat untuk Anda. Depresi klinis adalah kondisi serius, namun dapat diobati.



Menopause


Banyak wanita melaporkan dorongan seks berkurang sekitar waktu menopause, meskipun mereka percaya itu penting untuk menjaga kehidupan seks yang aktif. Gejala menopause, seperti kekeringan vagina dan nyeri saat berhubungan seks, bisa membuat seks kurang nyaman.



Keadaan Kamar yang Berantakan


Penelitian menemukan hubungan antara kamar tidur berantakan dengan rasa tidak bahagia dan depresi ringan. Selain itu, beberapa ahli mengatakan bahwa kamar tidur yang berantakan dapat menjadi penyebab gairah seks menurun.



Kolesterol Tinggi


Kolesterol dapat menghambat jalannya saluran pembuluh nadi ke tubuh, termasuk ke area panggul. Saat aliran darah ke area panggul berkurang, maka sensasi yang terasa di area genital akan berkurang dan membuat sulitnya terjadi orgasme. Untuk itu, ubahlah pola makan Anda menjadi lebih sehat sehingga saluran pembuluh nadi bekerja lebih baik dan gairah seks Anda dapat meningkat.


Itulah beberapa hal yang dapat menurunkan gairah sek saat program hamil dan juga cara mengatasinya. Namun anda jangan khawatir kami disini akan memberikan solusi yang terbaik untuk mengatasi masalah yang anda derita saat ini yaitu dengan cara melakukan pengobatan alami menggunakan obat herbal ladyfem yang mampu Membantu mempercepat orgasme, Menambah kenikmatan dalam hubungan suami istri, Memperbaiki libido, menambah gairah hubungan intim, Mengembalikan gairah wanita dalam hubungan suami istri dan lain sebagainya.


Selain itu ladyfem juga telah di rekomendasikan oleh pakar kesehatan ternama Boyke Dian Nugraha dan telah terdaftar di BPOM sehingga aman untuk digunakan. Untuk informasi lebih lanjut silahkan KLIK >> Khasiat Kapsul Ladyfem


Demikianlah artikel untuk kali ini tentang Cara Meningkatkan Gairah Seks yang Turun dalam Program Kehamilan yang dapat kami sampaikan pada kesempatan kali ini. Semoga apa yang telah kami sampaikan dapat bermanfaat dan berguna sehingga dapat membantu anda dalam mengatasi masalah yang anda alami saat ini. Salam sehat dari Toko Zahra Herbal.


Baca Juga :

Ingin Cepat Hamil? Segera Hindari Stress

Hindari 5 Hal Ini Jika Ingin Cepat Hamil

Inilah 18 Cara Alami Meningkatkan Kesuburan Wanita

Post by : Obat Penyubur Kandungan


 

Rabu, 13 Desember 2017

Ingin Cepat Hamil? Segera Hindari Stress

Ingin Cepat Hamil? Segera Hindari Stress


Selamat datang dan selamat berkunjung kembali di website resmi Obat Herbal Penyubur Kandungan agen resmi penjual obat herbal alami yang terpercaya dan terbaik. Nah dalam kesempatan kali ini kami akan berbagi informasi tentang “Ingin Cepat Hamil? Segera Hindari Stress”, untuk mengetahui lebih lanjut mari simak artikel di bawah ini.


Ingin Cepat Hamil? Segera Hindari Stress

Bagi Anda yang ingin cepat mendapatkan momongan, segera hindari hal-hal yang membuat Anda merasa stress dan tertekan. Ya, stress dapat berpengaruh besar terhadap kemampuan Anda untuk bisa hamil. Bagi Anda yang sedang berusaha untuk hamil, mungkin Anda sudah sering mendengar nasehat agar Anda tidak usah terlalu stress dalam berupaya untuk hamil. Meskipun mungkin Anda tidak suka mendengarnya, nasehat ini ternyata ada benarnya dan didukung oleh alasan biologis. Inilah mengapa menghindari stress adalah salah satu cara cepat hamil.


Stress memiliki pengaruh terhadap otak, tepatnya pada bagian otak yang bernama hipotalamus. Hipotalamus adalah bagian otak yang mengatur nafsu makan, emosi, dan juga hormon yang mengatur pelepasan telur dalam rahim ke dalam tuba falopi. Jika Anda merasa tertekan atau mengalami stress, maka proses ovulasi Anda bisa jadi akan terlambat atau bahkan tidak terjadi sama sekali. Hal ini tentu akan berpengaruh besar, terutama jika Anda sudah menetapkan jadwal hubungan intim Anda sesuai dengan waktu ovulasi. Tanpa mengetahuinya, Anda tanpa sengaja melewatkan waktu ovulasi atau bahkan tidak berovulasi sama sekali.


Penting untuk membedakan mana stress yang biasa terjadi dan mana stress yang terjadi secara tiba-tiba. Tubuh manusia memiliki kemampuan untuk terbiasa dengan stress yang disebabkan oleh hal-hal yang dihadapi setiap hari. Stress jenis ini mungkin tidak akan terlalu berpengaruh pada siklus ovulasi Anda. Namun, apabila stress disebabkan oleh hal-hal berat seperti kematian seorang anggota keluarga, kecelakaan ataupun perceraian, stress ini dapat mengacaukan siklus ovulasi Anda. Stress inilah yang harus segera diatasi sehingga Anda bisa cepat hamil.


Selain itu, perlu diingat bahwa stress bukan hanya reaksi tubuh terhadap hal-hal negatif. Stress yang positif juga dapat mempengaruhi siklus Anda, membuat Anda ovulasi terlalu dini atau tidak sama sekali. Siklus ovulasi pengantin baru seringkali kacau karena mereka mengalami stress positif yang disebabkan oleh persiapan pernikahan mereka. Meski begitu, stress yang disebabkan oleh hal-hal positif dalam hidup Anda tetap akan mempengaruhi siklus, sehingga mengatasi stress tetap akan membantu Anda untuk cepat hamil.


Itulah penjelasan lengkap agar anda dapat mengelola stress dengan baik karena jika anda terlalu stress akan mengakibatkan susah untuk hamil. Selain dengan menghindari sikap stress tersebut kami juga disini sebagai penjual obat herbal alami akan memberikan solusi yang terbaik untuk membantu menyuburkan kandungan anda agar cepat hamil.



Rekomendasi Dari Kami


Nah untuk membantu mempercepat terjadinya kehamilan kami disini menyarankan untuk melakukan pengobatan alternatif menggunakan obat herbal alami ladyfem yang berkhasiat untuk  menyuburkan kandungan serta mengatasi masalah kewanitaan lainnya. Ladyfem merupakan suplemen kapsul herbal yang telah di rekomendasikan oleh pakar kesehatan ternama Boyke Dian Nugraha dan telah terdaftar di BPOM. Untuk informasi lebih lanjut silahkan KLIK >>  Khasiat Kapsul Herbal Ladyfem.


Demikianlah artikel untuk kali ini tentang “Ingin Cepat Hamil? Segera Hindari Stress” yang dapat kami sampaikan, semoga apa yang telah kami sampaikan dapat bermanfaat dan berguna untuk anda semua. Salam Sehat Dari Toko Zahra Herbal.


Baca Juga :

Cara Mengobati Kanker Darah Leukimia

Hindari 5 Hal Ini Jika Ingin Cepat Hamil

Inilah 18 Cara Alami Meningkatkan Kesuburan Wanita

Apakah Anda Tahu Bahwa Toksin Lingkungan Menurunkan Kesuburan Anda?

Post by : Aisyah - Kesehatan - Penyubur Kandungan - Kamis, 14 Desember 2017 12:58:50


 

 

Senin, 11 Desember 2017

Inilah 18 Cara Alami Meningkatkan Kesuburan Wanita

Inilah 18 Cara Alami Meningkatkan Kesuburan Wanita


Selamat datang dan selamat berkunjung kembali di website resmi obat penyubur kandungan agen resmi penjual obat herbal alami yang terpercaya dan terbaik. nah dalam kesempatan kali ini kami akan berbagi informasi mengenai Inilah 18 Cara Alami Meningkatkan Kesuburan Wanita, untuk mengetahui lebih lanjut mari simak artikel di bawah ini.


Inilah 18 Cara Alami Meningkatkan Kesuburan Wanita

Jika Anda ingin memiliki bayi pada tahun 2018 mendatang, cobalah tips-tips yang bisa meningkatkan kesuburan Anda.


Tips berikut, bisa dilakukan dalam keseharian Anda, dan umumnya juga bermanfaat baik bagi kesehatan tubuh Anda lainnya. Berikut tips untuk meningkatkan kesuburan, diantaranya:




  • Hindari Suhu Panas


Sperma berkembang terbaik di lingkungan dingin. Pria yang duduk dengan memangku komputer dapat mengurangi tingkat kesuburan. Pria juga harus menghindari air panas saat mandi. Satu studi menemukan bahwa mandi menggunakan air dingin mampu meningkatkan produksi sperma oleh lima kali. Juga, ganti celana ketat Anda dengan celana boxer yang longgar.




  • Menyerap Sinar Matahari


Sinar matahari meningkatkan kesuburan pada pria dan wanita dengan meningkatkan kadar vitamin D. Studi telah menemukan Vitamin D meningkatkan kadar hormon progesteron dan estrogen, yang mengatur periode dan membuat konsepsi lebih mungkin. Hal ini juga meningkatkan jumlah sperma.




  • Luangkan Waktu Untuk Bersantai


Stres dapat memiliki dampak besar pada kesuburan wanita. Hal ini dapat memengaruhi produksi sperma laki-laki juga yang menjadi lambat dan libido rendah.




  • Minum Lebih Banyak Susu


Wanita, yang makan satu porsi susu penuh lemak sehari, mengurangi risiko infertilitas lebih dari seperempat. Lemak susu membantu ovarium bekerja dengan baik.




  • Konsumsi  Multivitamin


Penelitian menunjukkan mengkonsumsi vitamin prenatal sehari-hari yang mengandung nutrisi penting untuk konsepsi seperti asam folat, vitamin B12, dan selenium bisa meningkatkan kemungkinan kehamilan.




  • Berhenti Merokok


Pria perokok 50% lebih mungkin untuk menjadi impoten dan memiliki jumlah sperma yang lebih rendah. Wanita perokok memiliki tingkat kesuburan 30% lebih rendah dibandingkan non-perokok. Merokok juga dapat mencegah implantasi embrio dalam rahim.




  • Hindari alkohol


Jika Anda mencoba untuk hamil, i adalah ide yang baik untuk Anda dan pasangan Anda untuk minum sedikit alkohol. Minum terlalu banyak mengganggu ovulasi dan produksi sperma.




  • Akupunktur


Cobalah akupunktur untuk merangsang titik-titik tertentu pada tubuh. Ini mungkin membantu mengontrol ovulasi dan meningkatkan aliran darah ke rahim, dan karena itu meningkatkan kemungkinan telur dibuahi.




  • Minum Lebih Banyak Air


Jika Anda tidak minum cukup air, sistem reproduksi akan kehilangan keluar sebagai tubuh memastikan bahwa organ-organ yang lebih penting menerima apa yang mereka butuhkan pertama. Air menciptakan folikel telur gemuk dan pasokan darah yang kuat pada lapisan rahim. Plus, jika Anda dehidrasi, cairan serviks Anda yang membantu sperma menemukan telur  akan lamban bekerja.




  • Menurunkan Berat Badan


Lemak tubuh memproduksi estrogen, yang membingungkan siklus ovulasi tubuh. Wanita gemuk seringkali memiliki periode reguler kurang dari wanita yang beratnya kurang. Kehilangan hanya 5% dari berat badan Anda dapat meningkatkan peluang kehamilan sekitar seperlima.




  • Sering Berhubungan Intim!


Kemungkinan kenaikan konsepsi dari 15% untuk pasangan berhubungan seks seminggu sekali untuk 50% untuk pasangan berhubungan seks 3-4 kali seminggu. Seks membuat sperma yang sehat. Kualitasnya jatuh jika itu dipertahankan dalam tubuh selama lebih dari tiga hari.




  • Kurangi karbohidrat


Beberapa ahli percaya diet tinggi karbohidrat olahan, seperti roti putih, pasta dan biskuit, dapat mempengaruhi kehamilan. Makanan ini meningkatkan gula darah dengan cepat, menyebabkan lonjakan insulin yang dapat mengganggu kesuburan.




  • Kenali Masa Subur


Untuk keberhasilan bayi, Anda perlu berhubungan seks selama waktu paling subur. Dalam siklus 28-hari rata-rata, hal ini biasanya jatuh antara hari 10 dan hari ke-17.




  • Jangan Terlalu Kurus


Memiliki tubuh yang terlalu kurus, dapat mematikan kemampuan tubuh Anda untuk mereproduksi telur, karena indra tidak ada cukup lemak untuk mempertahankan kehamilan yang sehat.




  • Makan Ikan Lebih Berminyak


Beberapa studi menunjukkan omega-3, yang ditemukan dalam ikan berminyak, seperti salmon dan biji rami, dapat mengurangi risiko keguguran dan meningkatkan kualitas sperma. Lemak esensial sangat penting untuk fungsi hormon yang sehat, tapi banyak dari kita tidak mendapatkan cukup.




  • Hindari Kafein


Penelitian telah menunjukkan bahwa hanya satu cangkir kopi per hari dapat mengurangi separuh peluang Anda untuk hamil. Para ahli mengatakan kafein dapat mengurangi aktivitas otot-otot tuba Fallopi, yang membawa telur dari ovarium.




  • Jangan Konsumsi Narkoba


Narkoba, seperti kokain dan ganja, telah ditemukan untuk menurunkan jumlah sperma dan meningkatkan sperma yang abnormal, sedangkan pengguna narkoba perempuan dapat menghadapi masalah ovulasi.




  • Jangan Konsumsi Obat Penghilang Rasa Sakit


Beberapa obat penghilang rasa sakit, seperti parasetamol dan ibuprofen, dapat mempengaruhi kehamilan jika diminum saat masa ovulasi. Mereka dapat menekan hormon yang disebut prostaglandin, yang membantu telur rilis ke dalam tabung Fallopi.


Itulah 18 cara meningkatkan kesuburan secara alami tanpa menggunakan obat – obat tertentu, namun selain itu kami juga disini sebagai penjual obat herbal alami akan memberikan solusi terbaik untuk menyuburkan kandungan yaitu dengan cara melakukan pengobatan secara tradisional menggunakan obat herbal alami yang super ampuh, manjur dan mujarab yaitu Ladyfem.


Ladyfem merupakan suplemen herbal alami yang terbuat dari bahan alami dan diolah secara moderen dan higenis tanpa campuran bahan kimia yang berbahaya sehingga aman untuk di  konsumsi dan tidak menimbulkan efek samping ketergantungan terhadap obat tersebut. Selain itu ladyfem juga telah di rekomendasikan oleh pakar kesehatan ternama Boyke Dian Nugraha dan di khusus kan untuk mengatasi masalah kewanitaan termasuk untuk menyuburkan kandungan.


Untuk informasi lebih lanjut silahkan KLIK >> Obat Kapsul Ladyfem


Demikianlah artikel untuk kali ini tentang Inilah 18 Cara Alami Meningkatkan Kesuburan Wanita yang dapat kami sampaikan , semoga apa yang telah kami sampaikan dapat bermanfaat dan berguna untuk anda semua. Salam Sehat Dari Toko Zahra Herbal.


Baca Juga :

Obat Herbal Kista

Hindari 5 Hal Ini Jika Ingin Cepat Hamil

Apakah Pil KB Mempengaruhi Kesuburan?

Apakah Anda Tahu Bahwa Toksin Lingkungan Menurunkan Kesuburan Anda?

Post by : Obat Penyubur Kandungan

Hindari 5 Hal Ini Jika Ingin Cepat Hamil

Hindari 5 Hal Ini Jika Ingin Cepat Hamil


Selamat datang dan selamat berkunjung kembali di website resmi Obat Herbal Penyubur Kandungan agen penjual obat herbal alami yang terbaik dan terpercaya. Nah dalam kesempatan kali ini kami sebagai admin akan berbagi informasi mengenai "Hindari 5 Hal Ini Jika Ingin Cepat Hamil", nah untuk wanita yang ingin cepat hamil mari simak artikel di bawah ini.


Hindari 5 Hal Ini Jika Ingin Cepat Hamil

Tahukah anda hal-hal yang biasa anda lakukan sehari-hari ternyata menjadi salah satu alasan mengapa anda belum mendapatkan momongan hingga saat ini. Ketika anda belum hamil saat ini jangan langsung menyimpulkan bahwa diantara anda dan pasangan anda tidak subur.


Berikut beberapa hal yang harus anda hindari jika ingin cepat hamil.




  • Terlalu Banyak Mengkonsumsi Kopi


Berdasarkan penelitian wanita yang mengkonsumsi lebih dari empat cangkir sehari memotong kesempatan untuk hamil sekitar 25 persen. Kandungan kafein stimulant yang ada pada secangkir kopi ternyata merusak transportasi telur dari ovarium ke rahim. Jadi tidak disarankan untuk anda yang ingin cepat hamil untuk terlalu banyak mengkonsumsi kopi bahkan sebaiknya dihindari.




  • Hindari Lubrikan yang tidak aman sperma


Memang kebanyakan orang selalu menggunakan lubrikan untuk menambah kenikmatan dan mengurangi rasa nyeri saat berhubungan intim. Ternyata ini tidak baik untuk kalian yang ingin cepat hamil, karena lubrikan memiliki kandungan yang bisa merusak sperma sehingga tidak dianjurkan untuk digunakan.




  • Mengkonsumsi Makanan Tidak Sehat


Salah satu cara cepat hamil yang harus anda hindari adalah mengurangi dan harus menghindari junk food, makan-makanan manis dan lemak jenuh yang dapat meningkatkan kadar gula darah yang berujung pada ketidakseimbangan hormon. Sebagai gantinya anda bisa mengkonsumsi buah-buahan, sayuran, protein rendah lemak dan kurangi karbohidrat.




  • Merokok


Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh salah satu organisasi kesehatan di British Inggris menunjukkan bahwa tingkat kesuburan perokok lebih rendah dari 10-40 persen daripada mereka yang tidak merokok. Hal ini disebabkan oleh tembakau. Jadi bagi anda ataupun pasangan anda jika ingin cepat hamil disarankan untuk berhenti merokok secepat mungkin. Selain itu merokok juga menyebabkan keguguran, kehamilan ektopik, komplikasi pada kehamilan hingga mengakibatkan kematian pada janin.




  • Minuman Beralkohol


Cara cepat hamil yang harus anda lakukan adalah menghindari mengkonsumsi minuman berakohol. Mengapa? Karena dengan mengkonsumsi alkohol terlalu sering sangat buruk untuk kualitas sperma. Dalam jangka panjang jika anda terus-terusan mengkonsumsi alkohol testis anda akan menjadi layu, hal ini dikarenakan menurunnya tingkat testosteron.


Langkah-langkah diatas merupakan solusi untuk cara cepat hamil yang harus anda terapkan di kehidupan sehari-hari. Jadi langkah baik dalam mewujudkan impian anda ingin cepat hamil bersama pasangan anda adalah meninggalkan lima hal yang telah kami jelaskan diatas. Selain menghindari hal-hal tersebut juga harus disertai dengan usaha dan doa.



Rekomendasi Dari Kami


Nah salah satu rekomendasi dari kami untuk membantu anda agar cepat hamil yaitu dengan meningkatkan kesuburan yang anda miliki yaitu dengan cara mengkonsumsi obat herbal Ladyfem yang sudah di rekomendasikan oleh pakar kesehatan ternama Boyke Dian Nugraha dan telah terdaftar di BPOM. Selain itu sudah banyak orang yang membuktikan khasiatnya ladyfem untuk mengatasi masalah kewanitaan yang mereka derita.


Untuk Informasi Lebih Lanjut Silahkan KLIK >> Khasiat dan Manfaat Obat Ladyfem


Demikianlah artikel untuk kali ini tentang “Hindari 5 Hal Ini Jika Ingin Cepat Hamil” yang dapat kami sampaikan semoga apa yang telah kami sampaikan dapat bermanfaat dan berguna untuk anda sehingga dapat membantu anda dalam mengatasi masalah kewanitaan yang anda derita. Salam Sehat Dari Toko Zahra Herbal.


Baca Juga :

Cara Menyembuhkan Jantung Bocor

Apakah Pil KB Mempengaruhi Kesuburan?

Apakah Anda Tahu Bahwa Toksin Lingkungan Menurunkan Kesuburan Anda?

Kurang Tidur Sebabkan Jumlah Sperma Sedikit dan Ovulasi Terganggu

Post by : Obat Penyubur Kandungan


 

Jumat, 08 Desember 2017

Apakah Anda Tahu Bahwa Toksin Lingkungan Menurunkan Kesuburan Anda?

Apakah Anda Tahu Bahwa Toksin Lingkungan Menurunkan Kesuburan Anda?


Selamat datang dan selamat berkunjung kembali di website resmi obat penyubur kandungan agen penjual online obat herbal alami yang terbaik dan terpercaya. Disini kami sebagai admin selalu siap memberikan solusi yang terbaik untuk mengatasi masalah penyakit yang anda derita dan pada kesempatan kali ini kami akan berbagi informasi mengenai "Apakah Anda Tahu Bahwa Toksin Lingkungan Menurunkan Kesuburan Anda?". Untuk mengetahui jawabannya mari simak artikel di bawah ini.


Apakah Anda Tahu Bahwa Toksin Lingkungan Menurunkan Kesuburan Anda?

Selama beberapa dekade terakhir, pakar kesehatan lingkungan dan reproduksi telah menyuarakan tentang dampak buruk paparan bahan kimia beracun di lingkungan kita bagi kesuburan pria dan wanita. Persentase gangguan fungsi reproduksi dan tingkat peningkatan komplikasi kehamilan semakin membesar dari tahun ke tahun.


Sayangnya, hampir tidak mungkin untuk sepenuhnya menghindari paparan bahan kimia yang membahayakan kesehatan reproduksi dalam kehidupan kita sehari-hari. Bahan kimia ini, sering disebut sebagai endokrin karena kemampuannya untuk mengacaukan fungsi normal dari hormon kita, menurunkan kesuburan kita. Mereka berada di mana-mana di lingkungan kita. Kita bernapas didalamnya, meminumnya, memakannya, dan memakainya pada rambut dan kulit saat menggunakan produk-produk perawatan tubuh.


Meskipun tidak mungkin untuk sepenuhnya menghindari paparan racun dalam dunia sekarang ini, ada langkah yang dapat diambil untuk mengurangi efeknya pada kesehatan reproduksi Kita. Berikut 10 hal yang dapat Kita lakukan untuk mengurangi beban racun dalam tubuh Kita:


Kenali musuh. Berikut ini adalah pengenalan bahan kimia yang dapat mengurangi kesuburan Kita. Dengan membiasakan diri Kita dengan nama-nama ini, Kita dapat mengambil langkah untuk mengurangi eksposur pada tubuh Kita, walaupun beberapa paparan tidak bisa dihindari.


Bisphenol-A (BPA): BPA digunakan untuk membuat plastik, ditemukan dalam makanan dan botol atau wadah plastik (Produk plastik yang mengandung BPA biasanya memiliki kode segitiga bertanda 7 (bisa dilihat di bagian bawahnya) bahan pelapis logam seperti kaleng makanan dan minuman, lapisan plastik penambal gigi (dental sealant), mainan, botol bayi dan berbagai bahan pembungkus plastik. Berbekal bukti ilmiah (berdasarkan penelitian hewan) yang mengungkapkan bahwa paparan BPA berkontribusi pada penyakit jantung, diabetes, serta masalah kesuburan dan reproduksi, para ahli kesehatan telah berusaha selama bertahun-tahun ke pemerintah agar BPA dilarang. Pada bulan Januari 2010, Food and Drug Administration (FDA) secara resmi mengeluarkan pernyatan tentang bahaya BPA, meskipun tidak ada tindakan tambahan diambil untuk membatasi penggunaan BPA dalam pembuatan plastik.


Paraben: Zat kimia ini ditemukan terutama dalam kosmetik dan farmasi sebagai pengawet produk, muncul pada label bahan dengan nama seperti methylparaben, ethylparaben dan propylparaben.


Phthalates: Bahan kimia yang ditambahkan ke plastik untuk membuat plastik lebih fleksibel dan tangguh. Phthalates ditemukan di banyak produk yang berbeda yang kita bersentuhan dengan setiap hari, termasuk deterjen, kantong plastik, kemasan makanan, tirai mandi, mainan anak-anak, sabun dan shampoo, dan hair spray. Sekali lagi, penting untuk membaca label, sebagai bahan kimia ini dapat muncul dalam daftar bahan dengan nama seperti DBP (di-n-butil ftalat) dan DEP (dietil ftalat).


Dioksin: Sebuah nama umum yang diberikan kepada sekelompok ratusan bahan kimia yang terbentuk selama proses industri yang melibatkan penggunaan klorin, termasuk limbah, kimia pembakaran dan manufaktur pestisida, dan pulp dan kertas pemutihan. Dioksin dilepaskan ke udara dan mengendap ke tanah di mana ia mencemari tanah, dan dengan demikian membuat jalan ke dalam suplai makanan.


Organofosfat dan organoklorin: Senyawa ini digunakan dalam pembuatan pestisida dan herbisida.


Logam berat: Karena proses industri, polusi dari mobil, asap rokok, dan penggunaan pestisida berat, logam berat (seperti kadmium, merkuri, timbal dan arsenik) masuk ke dalam suplai makanan kita dan lingkungan kita, terakumulasi dalam organ tubuh kita dan merusak kesehatan reproduksi.



Cara Mencegahnya:


Bilamana budget mencukupi, pilihlah produk organik untuk daging dan sayuran serta susu. Produk organik biasanya bebas dari residu pestisida dan hormon pertumbuhan buatan. Bila kita membeli produk pertanian konvensional (umum), pastikan selalu mencuci bersih sayur dan buah dengan air mengalir, dan kupas kulit buah sebelum memakannya, untuk mencegah residu pestisida masuk ke dalam tubuh dan mengacaukan hormon.


Menghentikan kebiasaan merokok. Asap rokok merupakan sumber utama paparan logam berat. Meskipun Kita tidak merokok, menghirup asap rokok orang lain (perokok pasif) juga tetap terpapar logam berat.


Katakan tidak untuk BPA. Hindari membeli makanan dan minuman dikemas dalam plastik yang mengandung BPA. Hindari penggunaan botol polikarbonat yang mengandung BPA, cari yang bebas BPA.


Jangan memanaskan makanan dalam wadah plastik didalam microwave. Yang paling aman bila Kita membawa bekal ke kantor, tuang bekal ke dalam piring keramik baru dipanaskan di microwave.


Usahakan menggunakan bahan-bahan pembersih alami untuk membersihkan rumah. Selain lebih murah, juga lebih tak beracun bagi kesehatan kita.


Bebaskan diri dari paraben dan phthalates. Baca label produk perawatan pribadi yang kita gunakan sangat hati-hati, dan menghindari produk yang mengandung phthalates dan paraben.


Pilih pestisida (racun hama tanaman maupun racun hewan/serangga) yang alami dan aman. Bila tempat tinggal anda dekat daerah industri atau pabrik atau jalan padat yang banyak mengeluarkan asap, keluar rumah menggunakan masker. Polusi ini juga bisa memicu aktifnya hormon tiroid yang membahayakan kesuburan.


Banyak minum air, yang merupakan metode detoksifikasi alami. Setiap orang dianjurkan agar mengkonsumsi setidaknya 1.5 liter per hari, terutama bagi mereka yang memiliki pola makan buruk dan tidak seimbang, kelebihan berat badan serta memiliki beban rutinitas fisik dan pikiran tinggi. Air yang diminum harus bebas dari bau, tidak mengandung zat polutan dan logam berat seperti kaporit ataupun tawas.


Konsumsi herbal yang mengandung vitamin, mineral dan enzim yang penting bagi tubuh. Herbal dapat dikonsumsi dalam bentuk teh, bubuk atau ekstrak. Bubuk biasanya dikemas dalam kapsul agar lebih mudah ditelan. Herbal dari alam dapat berperan sebagai antioksidan alami bagi tubuh guna mengatasi paparan polusi dan radikal bebas.


Konsumsi makanan berserat. Kunci detoksifikasi adalah BAB lancar, yang diperoleh dari tercukupinya kebutuhan serat dari sayur dan buah. Makin banyak toksin terbuang, makin sehat tubuh kita.


Nah selain dengan cara diatas kami juga disini sebagai penjual obat herbal alami akan memberikan solusi yang terbaik untuk mengatasi hal tersebut. Jika anda mengalami kesuburan yang kurang baik anda dapat melakukan pengobatan secara alami dan aman tanpa efek samping ketergantungan terhadap obat tersebut.



Rekomendasi Dari Kami


Salah satu rekomendasi dari kami untuk mengatasi kesuburan yang anda miliki yaitu dengan cara mengkonsumsi obat herbal Ladyfem yang sudah di rekomendasikan oleh pakar kesehatan ternama Boyke Dian Nugraha dan telah terdaftar di BPOM. Selain itu sudah banyak orang yang membuktikan khasiatnya ladyfem untuk mengatasi masalah kewanitaan yang mereka derita.


Untuk Informasi Lebih Lanjut Silahkan KLIK >> Khasiat dan Manfaat Obat Ladyfem


Demikianlah artikel untuk kali ini tentang “Apakah Anda Tahu Bahwa Toksin Lingkungan Menurunkan Kesuburan Anda?” yang dapat kami sampaikan semoga apa yang telah kami sampaikan dapat bermanfaat dan berguna untuk anda sehingga dapat membantu anda dalam mengatasi masalah kewanitaan yang anda derita. Salam Sehat Dari Toko Zahra Herbal.


Baca Juga :

Cara Mengobati Psoriasis

Apakah Pil KB Mempengaruhi Kesuburan?

Kurang Tidur Sebabkan Jumlah Sperma Sedikit dan Ovulasi Terganggu

Bagaimana Mendukung Seorang Istri Agar Cepat Hamil

Post by : Obat Penyubur Kandungan