Apakah Siklus Haid Mempengaruhi Kesuburan?

Apakah Siklus Haid Mempengaruhi Kesuburan? Selamat datang disitus kesehatan yang selalu memberikan informasi tantang berbagai jenis masalah kesehatan, terutama dalam masalah kesuburan wanita, Nah simak dibawah ini jawaban dari pertanyaan "Apakah Siklus Haid Mempengaruhi Kesuburan?" selamat membaca :)

Pasien : Qween qalisa

ass alodokter saya mau tanya ? 1.kenapa wanita yang siklus haidnya tidak lancar itu sulit untuk hamil ? -penyebabya apa ? -cara mengatasinya bagaimana ?

trimakasi . mohon dijawab

Dokter : dr. Nadia Nurotul Fuadah

Halo, Terimakasih telah bertanya ke Alodokter.com. Pada dasarnya, kehamilan harus didahului oleh proses pembuahan, yakni bertemunya sel telur wanita dengan sel sperma pria. Proses pembuahan ini paling mungkin terjadi pada masa subur seorang wanita. Masa subur adalah waktu di sekitar proses ovulasi (keluarnya sel telur menuju rahim). Pada wanita yang memiliki siklus menstruasi teratur 28 hari, masa subur ada pada 12-16 hari sebelum hari pertama haid berikutnya. Siklus menstruasi dapat berubah tiap bulan. Pada wanita yang memiliki siklus menstruasi tidak teratur, menentukan masa subur memang sulit. Hal ini dikarenakan sulit untuk memperkirakan kapan kemungkinan terjadi menstruasi berikutnya. Namun menentukan masa subur pada wanita dengan siklus menstruasi yang tidak teratur bukanlah tidak mungkin. Hal ini dapat dilakukan dengan mencatat siklus menstruasi selama setidaknya 8 bulan terakhir. Dari catatan tersebut, Anda dapat mengetahui siklus menstruasi terpendek dan terpanjang Anda. Setelah itu, perkiraan masa subur dapat dihitung dengan rumus berikut:

• Hari pertama masa subur: siklus terpendek dikurangi 18 hari


• Hari terakhir masa subur: siklus terpanjang dikurangi 11 hari

Hari-hari di antara kedua tanggal tersebut merupakan masa subur Anda. Selain itu, Anda pun dapat melakukan beberapa tips berikut ini:

• Kenali lendir serviks Anda (ketika masa subur, lendir serviks akan bertambah banyak dan bertekstur licin)


• Lakukan aktivitas seksual secara teratur sekitar 2-3 kali per minggu, terutama pada masa subur


• Olahraga secara teratur


• Istirahat yang cukup


• Konsumsi makanan bergizi seimbang (asam folat)


• Hindari merokok, konsumsi alkohol, atau obat-obatan


• Hindari penggunaan produk pelumas vagina


• Kurangi aktivitas fisik yang berlebihan

Mewujudkan kehamilan membutuhkan kesabaran dari pihak istri maupun suami. Jika diperlukan, berkonsultasilah dengan dokter spesialis obstetri dan ginekologi terkait rencana kehamilan Anda. Sekian penjelasan dari kami, semoga membantu. Informasi terkait dapat Anda baca pada tautan berikut:

• Cara cepat hamil setelah haid ada disini


• Tips jitu cara cepat hamil


• Jangan cemas, masih ada langkah program hamil


• Menghitung masa subur wanita setelah haid


• Mewaspadai menstruasi yang tidak normal

Terimakasih, dr. Nadia Nurotul Fuadah

Rekomendasi Dari Kami Untuk Menyuburkan Kandungan

Cara menyembuhkan kandungan agar cepat hamil yang aman dan sudah terbukti ampuh mengatasi masalah kesuburan wanita, Nah yaitu dengan mengkonsumsi OVARY NUTRITION yang paling terkenal dan sudah sering digunakan oleh jutaan masyarakat indonesia untuk obat penyubur kandungan.

Baca Disini : Kandungan Dan Khasiat Ovary Nutrition

Terimakasih telah membaca artikel ini sampai selesai, semoga anda mendapatkan solusi terbaik untuk mengatasi masalah yang sedang anda alami, Salam sehat dari kami TOKO ZAHRA HERBAL.

Baca Juga :

Melahirkan Normal Adalah Suatu Proses Alami, Jadi Tidak Perlu Takut

Kenali Dulu Bahaya Kopi Sebelum Terbuai Kenikmatannya

Kaitan Antara Pengangkatan Rahim Dengan Sulit Hamil

Posted by : Abdul Syukur - Kesehatan, Selasa 04 April 2017 11:54:44