Inilah 17 Penyebab Payudara Anda Turun Dan Tidak Kencang Lagi

Inilah 17 Penyebab Payudara Anda Turun Dan Tidak Kencang Lagi

17 penyebab payudara kendur dan turun-pada kesempatan kali ini kami akan menyajikan artikel tentang faktor yang menyebabkan payudara wanita menjadi kendur dan turun, sehingga tidak menarik lagi bagi pasangannya. Memang tidak bisa terbantahkan lagi bila kebanyakan wanita sangat menginginkan bila buah dadanya bukan hanya sekedar besar saja, tetapi besar padat dan montok. Bagi mereka payudara adalah aset berharga yang menjadi daya tarik tubuhnya dan menjadi sebuah kebanggaan bila memiliki payudara yang indah dan menarik.

Namun tidak sedikit wanita yang merasa kecewa karena payudaranya kendur dan turun serta tidak kencang seperti biasanya. Akibat yang timbul tidak hanya membuat wanita menjadi kecewa saja, tetapi beribas pada kesehariannya yang menjadi pribadi lebih tertutup, kurang percaya diri dan merasa risih. Sebab bagi mereka dengan memiliki payudara kencang dan padat akan membuat kepercayaan dirinya meningkat, terutama didepan pasangan hidupnya.

Apakah payudara kendur hanya terbatas pada wanita yang sudah melahirkan saja? tentu tidak semua wanita memiliki potensi payudaranya kendur dan turun, baik itu sudah menikah, tua, muda semuanya memiliki potensi yang besar untuk terkena masalah itu. Karena itu agar terhindar dari masalah payudara yang kendur dan turun kenali 17 penyebab payudara menjadi kendur dan turun berikut ini:

Setelah Melahirkan Dan Menyusui.

Wanita melahirkan dan menyusui merupakan penyebab utama dari terjadinya payudara kendur dan tidak kencang lagi. Hal ini memang proses secara alami, tapi ada cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi payudara kendur setelah menyusui tentu saja dengan perawatan payudara secara rutin.

Salah memilih bra

Penyebab pertama yang membuat payudara wanita menjadi tidak kencang dan padat adalah kesalahan dalam memilih bra. Bila dilihat bra merupakan hal yang sepele karena hanya terkait dengan pakaian dalam saja, tapi perlu diingat sesuatu yang sepele kadang menjadi sebuah bumerang tersendiri bagi diri kita. Contoh sederhananya pembuangan sampah tidak pada tempatnya merupakan hal yang sepele dan pada awalnya biasa saja, namun bila dibiarkan akan berdampak pada penyakit dan banjir. Nah, begitu juga dengan payudara seorang wanita bila dibiarkan terus menerus menggunakan bra yang kekecilan akan menjadi benar-benar kecil dan timbul rasa sakit dan bila menggunakan bra yang kebesaran akan membuat payudara turun dan kendur. Jangan biarkan anda menjadi salah satu wanita yang harus pasrah memiliki payudara yang kendur dan lembek karena hal yang sepele ini.

Merokok

Menurut MayoClinic, Rabu (10/8/2011), pengenduran payudara pada remaja dapat disebabkan karena merokok. Disaat merokok akan banyak sekali menimbulkan asap dan sudah pastinya sedikit banyak akan ada asap yang masuk kedalam tubuh. Nah didalam asap rokok inilah terkandung karsinogen yang sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh karena merusak serat elastin. Perlu anda semua ketahui serat elastin inilah yang memiliki fungsi sebagai sistem pertahanan yang menjaga kelenturan dan elastisitas kulit payudara sehingga tetap kencang, padat dan berisi.

Tidur miring

Tidur miring akan membuat payudara kendur. Hal ini bisa terjadi karena pada saat tidur miring payudara tidak ada yang menyangga sama sekali kecuali oleh BH, sehingga payudara tertarik ke bawah. Dengan tidur terlentang payudara disangga oleh tubuh.

Kekurang gizi

Faktor yang penting adalah dengan mengkonsumsi makanan bergizi yand dapat mengencangkan kulit. Kekurang gizi juga akan memicu timbulnya penyakit seperti TBC atau kanker. Makanan seperti kubis, kacang kedelai, tempe, susu kedelai, dan bawang putih sangat bagus untuk mencegah kanker payudara.

Hormon estrogen menurun

Hormon estrogen mempengaruhi tumbuhnya payudara. Pada masa menopause, kelenjar esterogen akan menurun yang mengakibatkan saluran kelenjar susu pun akan menyusut.

Perubahan berat badan

Ketebalan lemak cenderung berubah-ubah ketika berat badan bertambah atau berkurang. Perubahan berat badan mempengaruhi kekenyalan payudara ini. Karena, payudara terdiri atas lemak dan kelenjar susu. Tujuh puluh persen lemak bercampur dengan kelenjar susu dan membentuk payudara. Lemak sisanya terdapat pada lapisan di bawah kulit payudara.

Penyakit Tertentu

Payudara akan menjadi kendur dan tidak kencang lagi apabila mengidap penyakit seperti kanker payudara. Wanita yang terserang penyakit kanker payudara biasanya akan membuat payudara berubah menjadi kecil sehingga menjadi kehilangan kekencangan dan kekenyalannya

Tidak ada penyangga

Tidak adanya penyangga payudara akan membuat payudara akan tertarik ke bawah dan mudah terguncang. Membiasakan diri tanpa BH akan membuatnya kendur, apalagi ukuran payudara tergolong besar.

Terlalu besar dan terguncang

Berat payudara mempengaruhi tarikan gravitasi. Semakin besar ukuran payudara, maka semakin besar juga gaya gravitasinya. Dengan ditambahnya adanya guncangan yang terlalu sering juga menyebabkan payudara mengendur.

Semakin bertambah usia membuat berkurangnya kemampuan jaringan ikat yang menghubungkan kelenjar lemak dan kelenjar susu di dalam payudara. Otot-otot dada (otot maskulus/otot pectoralis) yang menopang payudara juga melemah. Berkurangnya kemampuan jaringan ikat dan melemahnya otot dada ini akan membuat payudara kendur.

Berat badan yang turun drastis akibat diet ketat membuat kulit pembungkus payudara menjadi lembek. dr. Ida Pujiastuti, SpKK, dokter spesialis kulit dan kelamin menambahkan berat badan yang naik-turun, akan membuat lapisan lemak dan kelenjar susu menebal secara dramatis, lalu menipis lagi sehingga meregangkan kulit pendukungnya secara permanen sehingga payudara akan semakin turun.

Berkurangnya kemampuan payudara untuk tetap di tempatnya yaitu tergantung pada gen-gen yang mengatur berapa banyak lemak, kelenjar dan jaringan konektif yang terkandung di dalamnya.

Kesalahan memakai bra. Bra berfungsi untuk menutup dada serta mempertahankan bentuk payudara. Seseorang yang salah dalam memilih dan menggunakan bra akan menyebabkan payudara tersebut tak dapat tertopang dengan baik.

Faktor hormonal ini berkaitan dengan proses penuaan yang dialami oleh seseorang. Hal ini biasanya dialami oleh para wanita yang mulai memasuki masa pra-menopause. Pada masa tersebut akan terjadi ketidakseimbangan hormon estrogen dan progesteron pada seorang wanita, yang turut mempengaruhi elastisitas dan kekencangan payudara seseorang. Ditambahkan oleh dr. Ida, karena kadar estrogen menurun menyebabkan saluran dan kelenjar susu mulai menyusut sehingga payudara terasa kosong. Jaringan yang membuat payudara kencang juga mengerut dan digantikan oleh lemak, sehingga payudara menjadi lebih berat dan kurang mampu menahan gravitasi.

Kekurangan cairan atau dehidrasi membuat payudara kendur. Kekurangan cairan akan membuat sel-sel kulit yang membentuk payudara berubah menjadi kering. Jika kering, maka akan membentuk celah kosong di antara lapisan kulit pembungkus payudara. Lama kelamaan, sel kulit payudara yang telah kering dan kosong ini membuat melemahnya jaringan ikat yang menopang payudara sehingga payudara terlihat lebih kendur.

Kebiasaan buruk postural atau cara duduk yang salah akan menyebabkan payudara kendur. Kebiasaan duduk yang salah seperti duduknya membungkuk dan tidak tegak.

Dari informasi diatas sudah sangat jelas apasaja yang bisa menyebabkan payudara menjadi turun dan kendur. Karena itu lakukan yang terbaik untuk tubuh anda, terutama agar payudara kencang, padat dan indah. Untuk anda anda yang sudah terlanjur payudaranya kendur dan turun bisa menggunakan cara mengencangkan payudara pada artikel sebelumnya untuk mengembalikan keindahan payudara anda.

Demikian sajian spesial tentang 17 penyebab payudara kendur dan turun, semoga bermanfaat dan dapat membuat anda lebih hati-hati dalam keseharian agar tubuh sehat dan terawat.

Baca Juga :

Kunci Mencegah Busung Lapar Ada di Tangan Wanita

Obat Penyubur Kandungan