Dalam kali ini website obatpenyuburkandunganagarcepathamil.xyz akan membahas artikel kesehatan yang berjudul tentang 8 cara agar anda bisa cepat hamil, untuk itu bagi anda para wanita yang ingin cepat hamil silahkan baca artikel ini :
Apakah Anda melihat ke depan untuk kehamilan pertama Anda atau kehamilan berikutnya? Apakah Anda berhasil hamil? Ya, kadang-kadang apa yang Anda perlu mencoba untuk mencapai kehamilan. Untuk mencapai kehamilan terlalu cepat, tentu saja Anda butuhkan pada saat yang tepat di mana ada telur dan sperma, sehingga terjadi pembuahan. Berikut adalah beberapa tips agar Anda bisa cepat hamil.
- Lepaskan kontrasepsi Anda
Jika sebelumnya Anda menggunakan kontrasepsi, Anda harus segera memutuskan kontrasepsi. Setelah Anda melepaskan kontrasepsi dapat segera setelah hubungan pada saat yang tepat untuk hamil. Namun, beberapa agen akan mengambil minggu untuk bulan setelah melahirkan untuk mengembalikan kesuburan. Misalnya, Anda memerlukan suntikan Depo-Provera hormon progesteron berhenti sekitar 9 bulan sebelum Anda merencanakan kehamilan.
- Konsultasikan kondisi Anda ke dokter
Anda dapat mengunjungi dokter Anda dengan pasangan Anda untuk merencanakan kehamilan Anda. Dokter dapat memeriksa kondisi tubuh Anda dan membantu melacak ketika masa subur Anda, sehingga Anda dapat memiliki hubungan seksual pada waktu yang tepat untuk hamil. Dokter juga dapat membantu Anda mempersiapkan tubuh Anda untuk kehamilan yang sehat, misalnya dengan menyarankan untuk makan makanan sehat atau suplemen (termasuk folat).
- Mengetahui kapan masa subur Anda
Ini adalah hal yang sangat penting dalam merencanakan kehamilan. Tanpa mengetahui masa subur Anda, Anda akan lebih sulit untuk hamil, bahkan jika Anda memiliki hubungan seksual secara teratur. Anda harus tahu kapan sel telur dilepaskan ke dalam tubuh wanita. Ingat, pelepasan telur biasanya bertemu sebulan sekali dan masa subur Anda adalah hanya untuk beberapa hari, sehingga Anda tidak boleh melewatkan kesempatan ini.
Masa subur adalah waktu terbaik untuk melakukan hubungan seks untuk mendapatkan Anda cepat hamil. Anda dapat merekam masa subur Anda dengan kapan waktu Anda untuk mengetahui setiap bulan. Selain itu, tubuh Anda akan menunjukkan tanda-tanda ketika telur dilepaskan. Anda juga dapat melihat apakah Anda mengetahui masa subur dalam artikel ini.
- hubungan seksual pada waktu yang tepat
Setelah Anda tahu kapan sel telur dilepaskan oleh tubuh perempuan, Anda bisa berhubungan seks setiap hari untuk meningkatkan kesempatan Anda untuk meningkatkan hamil. Tetapi harus juga tidak terlalu sering hubungan seksual di siang hari, karena akan menyakitkan. Anda dapat memulai hubungan seksual selama periode paling subur Anda, biasanya dirilis sekitar tiga hari untuk telur wanita. Ingat, sperma bisa bertahan selama 3-6 hari dalam tubuh wanita, sedangkan telur hanya mampu bertahan hari.
- Lakukan ini selama seks
Beberapa hal yang Anda lakukan saat berhubungan seks dapat membantu Anda mendapatkan cepat hamil.
Berbaring setelah berhubungan. Lie, sementara mengangkat kaki Anda naik sedikit mungkin membantu berenang sperma ke arah sel telur. Beberapa menganggap hal ini menjadi mitos. Namun, akan mencobanya.
Melakukan hubungan seksual sebelum tidur. Meskipun beberapa sumber mengatakan bahwa produksi sperma tertinggi di pagi hari, tapi benar-benar bukan waktu terbaik hari untuk melakukan hubungan. Anda dapat melakukannya kapan saja, tetapi Anda harus melakukan sebelum tidur, sehingga Anda dapat berbaring setelah berhubungan.
Temukan posisi hubungan seksual yang nyaman bagi Anda dan pasangan. Mungkin Anda pernah mendengar beberapa posisi hubungan seksual adalah posisi terbaik untuk mendapatkan cepat hamil. Namun, semua ini hanya mitos. Tidak ada posisi yang terbaik bagi Anda untuk mendapatkan cepat hamil. Yang penting adalah bahwa Anda menemukan posisi yang paling nyaman ketika Anda berhubungan seks dengan pasangan Anda.
Baca Juga : Obat Herbal Penyubu Kandungan
- Jaga kualitas dan kuantitas sperma laki-laki
sperma bisa membuahi telur wanita benar ketika sperma adalah kualitas yang sehat, kuat dan banyak. Pasangan dapat meningkatkan kualitas dan kuantitas sperma dengan melakukannya dengan cara ini:
Mengurangi konsumsi alkohol. Penelitian menunjukkan bahwa dapat menurunkan minum testosteron alkohol dan sperma sel setiap hari, serta meningkatkan jumlah sel sperma yang abnormal.
Berhenti merokok. Merokok sperma dapat menurunkan kinerja.
Pertahankan berat badan normal. Obesitas dapat mengurangi jumlah sperma dan sperma gerakan lambat.
kebutuhan gizi cukup untuk memproduksi sperma yang sehat. Beberapa makanan untuk menjaga kualitas dan kuantitas vitamin sperma C, vitamin D, zinc, asam folat dan kalsium.
Jangan rendam air panas. suhu hangat dapat membunuh sperma. Testis dapat bekerja dengan baik pada suhu 34,4-35,6 ° C, lebih rendah dari suhu tubuh normal.
- Jangan terlalu stres
Jika Anda benar-benar ingin punya anak, tidak harus stres tentang. Stres dapat mengganggu ovulasi (pelepasan telur), sehingga Anda bisa sulit untuk hamil karena terlalu berat. Jika hidup untuk bersantai, menikmati hubungan seksual dengan pasangan Anda dan tidak terlalu khawatir tentang apakah Anda berhasil atau tidak hamil.
- Membawa gaya hidup sehat
Jika Anda dan pasangan Anda berencana untuk hamil, Anda dan pasangan perlu mengubah gaya hidup Anda untuk gaya hidup sehat. Makan makanan yang sehat dapat membantu Anda dan pasangan untuk hamil dan memiliki kehamilan yang sehat. Olahraga teratur dapat membantu Anda mendapatkan berat badan yang ideal, sehingga dapat membantu meningkatkan kesuburan Anda. Serta, menghentikan kebiasaan buruk seperti merokok dan minum alkohol. Hal ini juga dapat membantu meningkatkan kesuburan Anda, sehingga dapat membantu Anda cepat hamil.
Sekian artikel tentang 8 cara agar cepat hamil yang bisa kami sampaikan dalam kesempatan kali ini, simak terus website ini agar anda bisa mengetahu tentang artikel kesehatan lainnya. semoga bermanfaat dan bisa menjadikan solusi terbaik bagi anda yang ingin cepat hamil.
Baca Juga :
Mandul Atau Tidak Subur? Memang, Apa Bedanya?
Tidak ada komentar:
Posting Komentar