Inilah 7 Hal Yang Mempengaruhi Kesuburan Wanita
Selamat datang dan selamat berkunjung kembali di website resmi agen obat herbal alami yang terpercaya dan terbaik. dalam kesempatan kali ini kami disini akan berbagi informasi mengenai Inilah 7 Hal Yang Mempengaruhi Kesuburan Wanita. Nah bagi para wanita yang ingin tau hal yang dapat mempengaruhi kesuburan wanita, mari kita simak artikel ini sampai selesai.
Problem kesuburan wanita dialami setidaknya 1 dari 8 orang di dunia. Ada yang bisa dengan mudah hamil, sedangkan yang lain harus berupaya keras untuk bisa hamil.
Tidak pernah ada kata terlambat kok untuk merencanakan kehamilan Anda dengan mempelajari kesehatan alat reproduksi dan memperhatikan waktu subur Anda.
Berikut adalah Beberapa Tips Tentang Kesuburan Wanita
William Gibbons, MD, mantan ketua American Society of Reproductive Medicine dan direktur Reproductive Endocrinology and Infertility di Baylor College of Medicine, Houston, memberikan tips penting tentang kesuburan wanita seperti dilansir HealthySELF berikut ini:
Seks Yang Teratur
Pria jaman sekarang mengalami penurunan kesuburan akibat kesibukan dan stres. Sama halnya dengan wanita. Sehingga apabila Anda dan pasangan hanya melakukan hubungan intim sekali saja dalam seminggu, maka peluang untuk hamil yang tadinya 50% turun menjadi 10%-18% saja.
Dengan demikian, berhubungan intim juga tidak disarankan terlalu sering, bahkan hingga setiap berapa jam sekali, karena sperma juga membutuhkan waktu sekitar dua hari untuk matang.
Setidaknya, potensi kehamilan bisa meningkat 80% apabila dalam seminggu Anda berhubungan intim tiga atau empat kali.
Menjaga Berat Badan
Berat badan ideal harus tetap dijaga baik untuk wanita maupun pria. Berat badan sangat mempengaruhi kesuburan, sehingga setidaknya harus menjaga BMI tetap normal.
Menjauhi Rokok
Anda atau pasangan disarankan menjauhi rokok. Merokok 10 batang setiap hari dapat menyebabkan kesuburan berkurang.
Berolahraga
Olahraga adalah bagian dari hidup sehat, namun jangan dilakukan secara ekstrim. Penelitian menyarankan agar wanita melakukan olahraga setidaknya 7 jam selama seminggu, tidak lebih apabila ingin hamil.
Membatasi Asupan Kafein
Ketika merencanakan kehamilan, maka asupan kafein harus dibatasi. Asupan kafein tidak boleh lebih dari 200 mg per hari.
Safe Sex
Sebisa mungkin lakukan seks aman sejak dini untuk melindungi Anda dan pasangan dari penyakit menular dan memperbesar potensi kehamilan.
Jangan Ditunda
Yang tidak kalah penting adalah tidak menunda kehamilan. Keduanya harus bekerja sama membangun keluarga di waktu yang tepat. Setidaknya usia 30an adalah waktu yang paling pas.
Itulah ke 7 hal yang dapat mempengaruhi kesuburan seorang wanita, nah jika anda mengalami salah satu hal seperti diatas segeralah konsultasikan bersama dokter anda karena hal tersebut bisa jadi mempengaruhi kesuburan anda dan menghambat proses hamil.
Namun anda jangan khawatir dan cemas karena disini kami mempunyai solusi yang terbaik dan mudah anda lakukan untuk menyuburkan kandungan anda yaitu dengan melakukan pengobatan menggunakan obat herbal alami LADYFEM. Ladyfem merupakan suplemen kesehatan yang banyak diminati oleh kaum wanita di Indonesia karena selain dapat menyuburkan kandungan, ladyfem juga dapat mengatasi masalah kewanitaan.
Selain itu ladyfem yang kami rekomendasikan kepada anda, telah di rekomendasikan oleh pakar kesehatan reproduksi ternama Boyke Dian Nugaraha sehingga aman untuk di konsumsi dan telah terdaftar di BPOM. Untuk informasi lebih lanjut silahkan KLIK >> OBAT LADYFEM
Mungkin itulah artikel untuk kali ini tentang Inilah 7 Hal Yang Mempengaruhi Kesuburan Wanita yang bisa kami sampaikan. Semoga apa yang telah kami sampaikan dapat bermanfaat dan berguna untuk anda semua serta dapat membantu mengatasi masalah yang sedang anda derita saat ini. Terimakasih telah berkenan untuk mengunjungi Website kami, salam sehat dari Toko Zahra Herbal.
Baca Juga :
Hindari Konsumsi Minuman Ringan Dan Bersoda Ketika Promil
Obat Keputihan Terbukti Super Ampuh
Post by : Obat Penyubur Kandungan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar